szybkie pytanie

To nie jest szybkie pytanie, tylko złożone zagadnienie ułożenia treningu. Zapraszam w tym celu do odpowiedniego działu: https://www.sfd.pl/Trening_dla_początkujących-f114.html

Dzięki lodzian i jeszcze takie szybkie pytanie do cb będąc na grubej bombie można np od razu wchodzić na vlcd nie będzie spadków w masię mięśniowej ? bo kiedyś podobno jeśli ktoś był na cyklu to odrazu nie można było wchodzić z masy na redukcje bo obawiali się spadków że wszystko spadnie co zbudowali na cyklu

Szybkie pytanie, hcg trzeba przechowywać w lodówce czy niekoniecznie? Mówię o oryginalnie zapakowanym, jeszcze nie rozrobionym Zmieniony przez - milus124 w dniu 2016-01-21 21:22:26

cze sezonowcy ; d szybkie pytanie po treningu silowym interwal czy zwyczajne aero?

Nie dałeś żadnych informacji o sobie więc ciężko się odnieść do planu, ale na początek szybkie pytanie nóg nie trenujesz?

Qaz szybkie pytanie, nie chce mi sie znowu przekopywac wyszukiwarki, co jest lepsze 3d treca czy sp80 ?? kasy mam mało bo większosć na leczenie i na lekarzy poszła ostrowie cięzko skombinowac, przez allegro sie boje zeby faka nie dostac.

To tylko szybkie pytanie który zakres powtorzen jest lepszy na bombie. Masa redukcja to moim zdaniem od kalorii zależy.

skoro krótkie i szybkie pytanie, to szybka i prosta odpowiedź - bo węgle to energia. Na noc bialeczko - antykatabolik.

Patrz gdzie zakładasz tematy, to nie jest szybkie pytanie. Za późno się obudziłaś, o jakieś pół roku, w miesiąc to sobie można Uprzedzę dziewczęta, zapoznaj się z regulaminem i wypełnij ankietę działu.

Goodridge, dobre zdjecie szybkie pytanie: jak bardzo proscar oslabia dzialanie saa ?

[...] hst, jezeli o nie nie pytam. Przecyztaj jeszcze raz te posty moze zrozumiesz, ze nie wprowadzasz nic nowego do tematu i tym samyc nie udzielasz pomocy. Napisane bylo jako szybkie pytanie, bo powinna byc normalne odpoiwedz, a nie linkowanie do czegos co wiem. Jezeli nie wiesz co jest zle, jezeli nie potrafisz odbowiedzec wlasnym zdaniem, to nie [...]

Szybkie pytanie liczyć białko z bułek, chleba, makaronu itp czy liczyć tylko samo spożywane białko jako dodatek do posiłku? Np jak w chlebie na 100g jest 7g białka to je liczycie?

Jeszcze szybkie pytanie, jak długi zrobić cykl na tym AD-3 ? 6tyg czy 8 ? Dawkowanie 2tab przed snem będzie ok chyba ?

Mam szybkie pytanie dotyczace Extra Massa a nie chce zakladac tematu. W jakich smakach jest on dostepny, nie ma niestety informacji o nim w sklepie ;(

Witam, panowie. Szybkie pytanie I proszę o poradę czy nie robię niczego złego. Syn ukończył już 16 lat. Godzinę przed treningiem I przed meczem pije 1 porcję gainera Olimp Gain 6000. Nie wyrządzę mu tym krzywdy? Nie będzie ocieżały? Mówi, że jest dobrze. Chciałem, żeby trochę więcej siły miał na treningach, meczach. Odżywka w jedej porcji ma 75g [...]

Witam, panowie. Szybkie pytanie I proszę o poradę czy nie robię niczego złego. Syn ukończył już 16 lat. Godzinę przed treningiem I przed meczem pije 1 porcję gainera Olimp Gain 6000. Nie wyrządzę mu tym krzywdy? Nie będzie ocieżały? Mówi, że jest dobrze. Chciałem, żeby trochę więcej siły miał na treningach, meczach. Odżywka w jedej porcji ma 75g [...]

podsumowując polecacie to brać tylko po treningu? przed treningiem na energię nie ma sensu? i drugie szybkie pytanie troch nie na temat:P czy przy cyklu na kreatynie ćwiczenia aerobowe nie są wskazane? bo tak słyszałem, że ze względu na to ze dużo wody z organizmu ucieka podczas np biegu na bieżni.

Szybkie pytanie, szybka odpowied. SOG, ziper

Nie robiłem przerw, morfologię i mocz robiłem i lekarz też mówił że było ok, stopiono będę zwiększać kaloryczność co 2 tyg nie che od razu na 2,5 k wchodzić np Niestety myślę że sam sobie strzeliłem w kolano tą kaloryka i ćwiczeniami, ludzkie zaparcie nie zna granic ;/ Szybkie pytanie Czy powinienem rozłożyć makroskładnik iw diecie na tryb tzw [...]

pomysl gregora mi sie podoba.i jeszcze takie szybkie pytanie czy tren bardzo jedzie po lipidach?